もともとインテリジェントなコンテンツを中心にしたブログだったはずが、いつのまにか握力ブログになってしまいました。ゴリラの握力は500kgを超える、オランウータンも300kg以上といわれています。同じプライメートである人間は50kg前後っていうのはとても恥ずかしい。私はホモザピエンズとしてのプライドを掛けてRB210グリップマスターの公式認定を目指します。

でも元々握力が弱いので道は遠いです。phase 1(COC#2攻略), phase2(RB210攻略)と分けてモチベーションを保つ作戦です。

phase 1ではまず2007年中にCOC#2クローズを目的に頑張りたいと思います。(2007年9月16日)

COC#2はなんとか閉まりましたので、phase 2に入り、次の目的のRB180は2007年中にクローズしたいと思います。別に2008年になってもかまいません。(強気に弱気を言う)(2007年11月06日)

RB180はなんとか閉まりましたので、立ち向かう相手はいよいよRB210です。うう~いつごろ閉まるかな~。とりあえず2008年4月とかを目標で頑張ります。ちょっと早すぎるかな。(2007年12月19日)

RB210はなんとか閉まりました。何年かかるか分かりませんが、これからはフルレンジャーと名乗れるよう頑張ります。(2008年5月21日)2008年中にRB210のフルレンジ、JGR40とIMハブの25kgを狙います。無茶だ。(2008年6月27日)。無茶でした、2009年中にはなんとか・・・(2009年1月8日)

握力履歴

2007年8月頃に何故か握力に興味を持ち始める。どういうわけかCOC#1は持っていて、気づいたら閉まるようになっていた。COC#2を購入し早速腱鞘炎になる。あまりの硬さにビックリして、グーグルで検索したら見つかったのが握力の予感・・・

トレーニング開始←2007年9月16日(左62kg右56kg)
COC#2←2007年11月06日クリア(左71kg右65kg)
RB180←2007年12月19日クリア(左76kg右68kg)
COC#2.5←2008年4月27日クリア(左76kg右69kg)
RB210←2008年5月21日クリア

日曜日, 3月 23, 2008

3月の最後の追い込みと懐かしきキャスピアン王子

今週はサスケの20回目の大会がありますね、がんばれ〜山田〜

で、さっき気がついたのですが、4月は仕事の関係であっちこっち移動が多くって、殆ど家にいないです。グリッパーは持ちはこびが便利なのですが、ピンチグリップマシンやネガティブグリッパーを持って行ったら、おまえ何しにきたんだって叱られそうです。っと言うことで最近レバースがどうのこうのって言ってましたけど、やっぱり今のうちにネガティブとピンチマシンで追い込んで、4月になってからレバースやロングレンジの練習をします。1週間ぐらいのプチブートキャンプをやる予定です。

今朝は手袋して、eye of the tigerを永遠とリピートで聞きながら10km走りました。天気がよかったので最高に気持ちがよかったですが、途中で8歳ぐらいの子供に自転車で引かれそうになりました(気をつけてくれよ〜・・・ってeye of the tigerを聞いてボ〜と走ってるオッサンの方が悪いだろ)。6kmあたりでサッカージャージを着てる兄さんに一瞬だけ抜かれましたが、底力を絞り出して抜き返しました。いくらオッサンでも、サッカー小僧には負けません。家帰ったら3人分ぐらいのパスタを食べて、近くのプールで2km泳ぎました。久々に100mバタフライもやってみましたが相当きつかったです。家帰って晩飯食べてRB300のネガティブとリストローラで握力トレ。ふう〜最高の一日ですよね。

そういえば、ナルニア物語の2番目の映画がでますけど楽しみですね。懐かしいな〜

追加:今回のサスケは山田氏にとって残念な結果でしたが、次回も必ず挑戦してくれると思いますので頑張って欲しいです。

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