もともとインテリジェントなコンテンツを中心にしたブログだったはずが、いつのまにか握力ブログになってしまいました。ゴリラの握力は500kgを超える、オランウータンも300kg以上といわれています。同じプライメートである人間は50kg前後っていうのはとても恥ずかしい。私はホモザピエンズとしてのプライドを掛けてRB210グリップマスターの公式認定を目指します。

でも元々握力が弱いので道は遠いです。phase 1(COC#2攻略), phase2(RB210攻略)と分けてモチベーションを保つ作戦です。

phase 1ではまず2007年中にCOC#2クローズを目的に頑張りたいと思います。(2007年9月16日)

COC#2はなんとか閉まりましたので、phase 2に入り、次の目的のRB180は2007年中にクローズしたいと思います。別に2008年になってもかまいません。(強気に弱気を言う)(2007年11月06日)

RB180はなんとか閉まりましたので、立ち向かう相手はいよいよRB210です。うう~いつごろ閉まるかな~。とりあえず2008年4月とかを目標で頑張ります。ちょっと早すぎるかな。(2007年12月19日)

RB210はなんとか閉まりました。何年かかるか分かりませんが、これからはフルレンジャーと名乗れるよう頑張ります。(2008年5月21日)2008年中にRB210のフルレンジ、JGR40とIMハブの25kgを狙います。無茶だ。(2008年6月27日)。無茶でした、2009年中にはなんとか・・・(2009年1月8日)

握力履歴

2007年8月頃に何故か握力に興味を持ち始める。どういうわけかCOC#1は持っていて、気づいたら閉まるようになっていた。COC#2を購入し早速腱鞘炎になる。あまりの硬さにビックリして、グーグルで検索したら見つかったのが握力の予感・・・

トレーニング開始←2007年9月16日(左62kg右56kg)
COC#2←2007年11月06日クリア(左71kg右65kg)
RB180←2007年12月19日クリア(左76kg右68kg)
COC#2.5←2008年4月27日クリア(左76kg右69kg)
RB210←2008年5月21日クリア

金曜日, 6月 27, 2008

JGR40が・・・きたぁ〜〜

じゃ〜ん!


届きましたよJGR40。ちょこ太さんありがとうございました。
郵便配達のオジさん・・・今年はしっかりボーナスをもらってください(汗)。

早速試してみると・・・動く気配もありません。big2treeさんは昨日到着して早速リフトしたみたいです。まあ、彼は別次元ですから。僕は時間が掛りそうです。

最近、握力の調子が悪いんですが、道具だけは増えています。ここでちょっと僕の新しいおもちゃを紹介したいと思います。JGR40に続いてじゃじゃ~ん、


IMハブです。自作ハブを使っていたのですが、やはり他のトレーニーと同じ道具を使ったほうが、自分の実力(の無さ)がはっきりと分かるのでと。ちなみに今のところ自作ハブより5kg程度軽いウェイトじゃないとあがりません。慣れだといいのですが・・・

最後にじゃじゃじゃ~ん


Vulcanです。これは面白そうだから買ったのですが、バネによるオフセットがないため、右も左も同じように握れて、思ってた以上にトレーニングに使えそうです。少しずつ負荷を増やしていけるのがポイントです。これはフルレンジのトレーニングに良いかも。

目的は今年中にJGR40リフト、IMハブ(25kg)とRB210のフルです。無茶だ。ブログなんか書いてる場合じゃないですよ。

金曜日, 6月 13, 2008

I tube, you tube, we all tube~リビングから世界を相手に!

船橋さんのあっぱれ握力馬鹿に、ドイツの握力マニアがyoutubeを見て日本のトップクラスの握力マニアに注目していたと書いてありました。すごいですね。

youtubeは世界中の握力maniacsが集っており、誰でもリビングから世界を相手にできる土俵となっていますね。私も見ていますよ。ドイツと言えばガブリエル氏、フィンランドと言えばteemu氏。スウェーデンと言えばmartinarildsson氏。

私も世界を相手にしていますが、私の実力じゃ逆にまったく相手にされません。次のアップは#2のフルにしたいのですが、これは自分の中では大きな目的でも、世界のどこから見ても普通です。RB210のフルができたら、ちょっとはいけているレベルなのではないでしょうか。これができればフルレンジャーと名乗れるような気がします。

そういえば、先週末は、赤坂でよくお散歩している友達に誘われて、「戦極」と言う新しい総合格闘技イベントに行きました。着いたらなんとリングサイドのvip席で超ビックリでした。周りには内藤チャンピオン、ミノワマン、五味選手、ボビーオルゴンなどのセレブ達がいて、自分は座っちゃいけない気がしました。試合は吉田選手、三崎選手、藤田選手などが熱い戦いを見せてくれて8試合7KOと、非常に面白かったです。赤坂でよくお散歩している友達には大変感謝です。

戦極は選手紹介などが渋くって、選手達を大事にしている格闘イベントって感じがしました。これからも応援したいですね。試合が終わったらvipバッジの回収ボックスがありましたが、御土産にした私は明らかにニセモノですね。恥ずかしいですね。今はトトロの磁石を使って冷蔵庫に飾っています。

水曜日, 6月 04, 2008

ランボーと雨の日

親指・・・たった一人で他の指四本と立ち向かう姿にロマンを感じます。アクションヒーローに例えるとランボーです。ところでランボーってヒーローなのかな?なんか、いない方が世の中が平和なような気もします。

で、「グリッパーを閉めるには親指が大事だ」の意味がすこしずつ分かってきました。やっと自分が目的とするクローズのテクニックっぽいのができるようになってきました・・・#1ですけど・・・



これだとTNSがしっかりと閉まりますね。フルレンジャーを目指すには、硬いグリッパーでも親指側から押せるように親指を鍛える必要があることが分かってきました。最近はピンチやレバースのトレーニングばっかりでレンジは確実に伸びています。逆にオバクラやクランプはやっていないので、硬いグリッパー(#2.5とRB210)が閉まらなくなっていますが、これは#2のフルレンジができるようになってから調整します。

話が変わりますが、最近は雨の日が多いですね〜。握力を鍛えている人にとって、雨の日と言えば



ですよね。